Browsing Category

Warsztaty tematyczne i kursy

Warsztaty tematyczne i kursy

Dynamicznie statycznie w asanie – Łódź 9/10 czerwca 2018

Joga ma różne oblicza, a praktykujący różne potrzeby. Świadome spotkanie możliwości oraz oczekiwań tworzy warunki do pojawienia się homeostazy – w ciele grubofizycznym, emocjonalnym, psychicznym. Kto doświadcza regularnej praktyki, ten wie jak wewnętrzna moc wspiera wewnętrzny spokój i odwrotnie. Gdy któryś z tych…

Warsztaty tematyczne i kursy

Joga dla tarczycy – Wrocław 16/17 grudnia 2017

Przedmiotem jogicznej praktyki jest świadomość – poznawanie, równoważenie i stopniowe uspakajanie jej poruszeń. Narzędziem w tym procesie jest uważność czucia, myślenia i działania. Polem jej ćwiczenia jest zawsze i bezwzględnie dostępne naszej uwadze ciało, jego życiowe procesy i wewnętrzne…